Unsere Kurse finden regelmäßig als Grund- sowie Dauerkurse statt und werden zum Teil von ihrer Krankenkasse mitfinanziert.
Bei Bedarf können jederzeit zusätzliche Kurse eröffnet werden.
Montags:
10.00 – 11.00 Uhr Pilates ab 55 – Ort: Wurzen
16.00 – 17.00 Uhr „Fit im Alter“ Rückenschule – Ort: Sporthalle Burkartshain
18.00 – 19.00 Uhr Rückenschule / Pilates – Ort: Sporthalle Hohburg
Dienstags:
18.00 – 19.00 Uhr Pilates – Ort: Sporthalle Röcknitz
18.00 – 19.00 Uhr Yoga – Ort: Wurzen
19.00 – 20.00 Uhr Männerrückenschule – Ort: Sporthalle Röcknitz
Mittwochs:
8.30 – 9.30 Uhr Yoga – Ort: Wurzen
10.00 – 11.00 Uhr Babymassage – Ort: Wurzen
19.00 – 20.00 Uhr Yoga – Ort: Wurzen
Donnerstags:
18.00 – 19.00 Uhr Rückenschule – Ort: Sporthalle Burkartshain
18.30 – 19.30 Uhr Pilates – Ort: Wurzen
19.00 – 20.00 Uhr Pilates – Ort: Sporthalle Burkartshain
19.40 – 20.40 Uhr Rückenschule – Ort: Wurzen
Freitags:
08.30 – 09.30 Uhr Osteoporose Gymnastik – Ort: Wurzen
09.30 – 10.30 Uhr Osteoporose Gymnastik – Ort: Wurzen